Стройняшки к весне
В субботу была в спортивном магазине, подбирала для себя гантели. Перепробовала много весовых вариантов, но какой брать вес, так и не решила. Думаю, что надо в интернете поискать и у вас спросить, т.к. читала в блогах, что многие девочки начинают утро с зарядки, значит и у кого-нибудь есть гантели и поделитесь опытом. Можно сказать, что гантели для новичка. Зарядку то я делаю, но без гантель. Для рук думаю, что пора уже гантельками обзаводиться, да и весна близко, да и пляжный сезон не за горами.
Это понравилось
1003
|
Дома зарядку не делаю
 фитнесс мое все. Но начать можно с 2 кг. И сразу купить на 3 кг, если планируешь регулярно спортом заниматься. А вообще, лучше придти в магазин, попробовать вес.
|
|
ЮНаталия, спасибо, что поделилась опытом. Да, в магазине попробовала, мне легко показалось. Это как я в поход ходила, да легкий рюкзак, легкий, надо еще подгрузить,еще добавить. А когда в горах была, так чуть не померла с этим рюкзаком, реально неподъемный. Боюсь, чтоб и с гантелями также не вышло, а то буду по утрам в обнимку с гантелями на коврике лежать
|
|
|
У меня есть гантели, но я ими не пользуюсь, они дурацкого веса - по 2 кг. Если брать, то наборные, но на самом деле в них нет большой нужды.
Хочу, очень-очень хочу подтянутые руки! 
|
|
|
Жемчужинка, пока есть желание, лови момент
Почему 2 кг.- это дурацкий вес?
|
|
|
У меня были какие-то гантели, как раз по мою душу, но не могу вспомнить их вес. В магазине была, примеряла на себя, примеряла, но как-то все не то. Значит сначала надо вес определить. Я когда ребенка родила, то коляску по весу брала. Для меня критерий был - вес. Я тогда жила на первом этаже и надо было 10 ступенек пронести коляску. Представляю, как продавцы на меня смотрели в недоумении: пришла новоиспеченная мама и с колясками по магазину бегает
Что-то вспомнилось...
|
|
У меня 2 кг - имхо, оптимальный вес (для Майклз
)И да, опять пора ею заняться! Спасибо за напоминание! 
|
