Без заголовка
Многочисленные исследования в области биологического воздействия компьютера на наш организм позволили определить наиболее чувствительные системы человеческого организма: нервная, иммунная, эндокринная и половая.
- Микротравмы. Микротравма - это постепенный износ организма в результате ежедневных нагрузок за компьютером. Большинство нарушений в организме происходит из-за накапливающихся микротравм. Боль может ощущаться по-разному: в виде жжения, колющей или стреляющей боли, покалывания.
- Заболевания, вызванные повторяющимися нагрузками. Повторяющиеся действия приводят к накоплению продуктов распада в мышцах. Эти продукты и вызывают болезненные ощущения.
- Неправильная осанка. Сгорбленное положение: увеличивает и без того большую нагрузку на позвоночник, заставляет жидкое содержимое межпозвоночных дисков поясничного отдела позвоночника оттекать назад, приводит к чрезмерному растяжению мышц, поддерживающих осанку. Сгорбленное положение может приводить к заболеваниям: синдром запястного канала, грыжа межпозвоночных дисков поясничного отдела, грыжа межпозвоночных дисков шейного отдела.
- Сутулость. Линия плеч располагается не точно над линией бедер и под линией ушей. Сутулость вызывает чрезмерную нагрузку на плечевые сухожилия, что приводит к напряжению мышц плеча. Сутулость может приводить к развитию: синдрома запястного канала, синдрома ущемления плеча и других заболеваний.
- Неподвижное положение. Длительное пребывание в одной и той же позе заставляет мышцы работать непрерывно без отдыха, что может вызвать некоторые из вышеперечисленных синдромов.
- Ожирение. Из-за ограниченности в движениях.
последнюю.