Кремлевка. Дубль 2

Пытаюсь опять сесть на Кремлевку. Оказалось трудней чем в первый раз. И что самое неинтересное - эффекта почти нет. Потому что сахар и так уже не ем (и варенье, сладости и т.п.) и мучное практически тоже и углеводы и так считаю. Быстрый эфеект бывает от резкого снижения потребления углеводов... А когда и так вроде придерживаешься здорового питания - всё гораздо трудней.
Но попробую с завтрашнего дня сесть на очень строгую белковую диету.