Инструкция по подсчету калорий ;)

Для успокоения ...

1.Если вы что-то едите, но никто этого не видит, калории можно не учитывать.
2.Если вы съедаете сникерс и запиваете диетическим напитком, калории сникерса уравновешиваются малокалорийностью напитка.
3.Если вы едите с кем-нибудь на пару, калории можно не считать, пока вы съели меньше, чем напарник.
4.Калории в пище, использованной в лечебных целях, как то: коньяк, малиновое варенье, не считаются.
5.Если все вокруг потолстеют, вы будете выглядеть стройнее.
6.В продуктах, потребленных, пока вы смотрите телевизор, вроде кукурузных палочек или профитролей, калории не учитываются, поскольку они относятся не к принятию пищи а к развлечению. Читать далее...

Вечером после работы

хорошо покататься на роликах в парке!
Спасибо Настя, с ее легкой руки (или ноги?) я пристрастилась к покатушкам на роликах.
Вот только никак не могу найти кого-то, кто объяснит мне - как все-таки на них тормозить???