Рай на земле есть!
Вот и я решила завести свой блог помидорами/тапками надеюсь не забросаете делюсь своим опытом хождения в сауну (всех секретов не раскрою конечно , но впечатления напишу). Зима надоела своим холодом и снегом, и вот однажды..
..Ранним воскресным утром, друг забрал меня из дома под предлогом прокатиться с ветерком по МКАДу. Прокатились и приехали к сауне «…». На мой вопрос: а что собственно мы тут забыли, друг сказал : сейчас я буду учить тебя париться веничком!
Недолго в общем-то сопротивлялась, мелочи были улажены практически сразу (нет полотенца и тд и тп).
И вот я в сауне…сначала 3минуты грелась, после друг меня начал парить дубовым веничком – непередаваемо!!! Пробовала это один раз, не очень понравилось (незнающий человек парил), но теперь…!!! Жарко стало очень быстро (температуру даже убавляли, изначальная была около 105 градусов – слишком много), а как запахло летом…мммм!! не выдержала, сбежала в душ и после прыгнула в бассейн. Но друг не дал мне расслабиться – раза 3 бегала в парную – душ – бассейн, после этого перерыв минут 7-10 и все по новому кругу. А когда в парилке после веничков (на втором или третьем заходе) на Вас выльют немного холодного пива – непередаваемые ощущения!!! 3часа сауны пролетели как 1час. Но вышла оттуда, будто заново родилась! Зато теперь я умею парить веничком, знаю как и что делается правильно, и конечно жду следующего похода в сауну, оттачивать мастерство.
Мои заметки: 1.лучше чтобы бассейн был подогреваемым (в нем вы подольше можете купаться, наслаждаясь эффектом парилки). 2.заранее уточните, можно ли в сауне пользоваться веничками. 3.не во всех саунах есть шампунь (мыло обычно везде) и фен, это лучше тоже уточнить заранее. 4.пиво перед сауной лучше держать в морозилке, а для транспортировки лучше кинуть в термопакет, чтобы пиво не успело нагреться 5.для меня оптимальная температура при пользовании веничками была около 83-85градусов, выше – слишком жарко, долго не выдерживала. 6.настойку пробовали использовать – не понравилось, запах от веничков куда приятнее. 7.пожалела, что не было с собой крема, лучше его взять конечно. 8.идеально, чтобы после сауны за руль Вы не садились – лично у меня минут 30 был эффект «тоннельного зрения» - смотришь прямо, видишь нормально, периферийным зрением – ничего не видишь. Но тут конечно все индивидуально.
капля лета посреди зимы - волшебно скоро обязательно снова пойду в сауну и конечно с веничками!
..Ранним воскресным утром, друг забрал меня из дома под предлогом прокатиться с ветерком по МКАДу. Прокатились и приехали к сауне «…». На мой вопрос: а что собственно мы тут забыли, друг сказал : сейчас я буду учить тебя париться веничком!
Недолго в общем-то сопротивлялась, мелочи были улажены практически сразу (нет полотенца и тд и тп).
И вот я в сауне…сначала 3минуты грелась, после друг меня начал парить дубовым веничком – непередаваемо!!! Пробовала это один раз, не очень понравилось (незнающий человек парил), но теперь…!!! Жарко стало очень быстро (температуру даже убавляли, изначальная была около 105 градусов – слишком много), а как запахло летом…мммм!! не выдержала, сбежала в душ и после прыгнула в бассейн. Но друг не дал мне расслабиться – раза 3 бегала в парную – душ – бассейн, после этого перерыв минут 7-10 и все по новому кругу. А когда в парилке после веничков (на втором или третьем заходе) на Вас выльют немного холодного пива – непередаваемые ощущения!!! 3часа сауны пролетели как 1час. Но вышла оттуда, будто заново родилась! Зато теперь я умею парить веничком, знаю как и что делается правильно, и конечно жду следующего похода в сауну, оттачивать мастерство.
Мои заметки: 1.лучше чтобы бассейн был подогреваемым (в нем вы подольше можете купаться, наслаждаясь эффектом парилки). 2.заранее уточните, можно ли в сауне пользоваться веничками. 3.не во всех саунах есть шампунь (мыло обычно везде) и фен, это лучше тоже уточнить заранее. 4.пиво перед сауной лучше держать в морозилке, а для транспортировки лучше кинуть в термопакет, чтобы пиво не успело нагреться 5.для меня оптимальная температура при пользовании веничками была около 83-85градусов, выше – слишком жарко, долго не выдерживала. 6.настойку пробовали использовать – не понравилось, запах от веничков куда приятнее. 7.пожалела, что не было с собой крема, лучше его взять конечно. 8.идеально, чтобы после сауны за руль Вы не садились – лично у меня минут 30 был эффект «тоннельного зрения» - смотришь прямо, видишь нормально, периферийным зрением – ничего не видишь. Но тут конечно все индивидуально.
капля лета посреди зимы - волшебно скоро обязательно снова пойду в сауну и конечно с веничками!
Настроение: полон энергии
лучше ходить в бани. Они отличаются от саун более низкой температурой и влажностью.
ЗЫ. Мы ходим почти каждую неделю. Только у нас женский коллектив