Девочки, я тоже с вами.
С сегодняшнего для. В спортзале взвесилась сегодня 68,65 кг.
Цель -5 кг ну к маю что ли.
Пути достижения - фитнес 3 раза в неделю, отказ от сладкого, хлеба и т.д. вечером, после 19.00 не есть.
Цель -5 кг ну к маю что ли.
Пути достижения - фитнес 3 раза в неделю, отказ от сладкого, хлеба и т.д. вечером, после 19.00 не есть.
где же мне взвеситься? 
интересно, дал хоть что-то отказ от мучного.
|
сходи еще раз за меня ))
где же мне взвеситься?
|
|
|
Ой, сегодня в зале две бабульки фотосессию устроили. Каждая со своим фотоаппаратом и на всех тренажерах фотались. Смешные такие.
|
|
|
Блинский блин! Опять + 1 кг!
 Суббота - Каравайцев, воскресенье - Пивной дворик. По две кружки темного пива два дня подряд! Интересно, скока же в нем калорий? Срочно бросаю пить.
|
думаю, -5 кг ты легко сделаешь, при твоей-то активности )))