Верные клятве "Не жрать!"(с) остались?))))
скоко нас осталось, продолжающих свой путь к берегам стройнасти и эстетическава удавольствия от лицезрения сибя в зеркале?
Отчитываимссо.
У меня всего 1 кг со времени предыдущего отчета. И тогда 6. Я не бухгалтер, но 6+1=7 вроде))))
кто следующий хвастаца? кто не бежит? кто устал и ушел?какого хрена? кто нашел чо-та интересное для себя и ему это помогло и, кроме того, он готов этим поделица? 
Отчитываимссо.
У меня всего 1 кг со времени предыдущего отчета. И тогда 6. Я не бухгалтер, но 6+1=7 вроде))))
кто следующий хвастаца? кто не бежит? кто устал и ушел?
|
У меня с
"Не жрать!"(с)
 Но я думаю, что это особенности нашего климата и для России это нормально.
|
|
Цитата:
|
|
|
Цитата:
|
|
теперь давайте меня ругать. Я чот подзабила на "организованный спорт
У нас закрылся соседний клуб и народ оттуда перешел к нам. И оказалось, что там была мощная "фракция спининга" и они добились увелицения кол-ва этих занятий в расписании у нас. Вчера занималась с этой фракцией - так классно быть в группе, которая сильнее меня!  Прям кайф словила. А вот не жрать не могу - голодной заниматься сил нет. Устраивать диету через день, в неспортивные дни?Тоже как-то бессистемно получается. Так что у меня вес на месте +/- 1 кг.
|
|
теперь давайте меня ругать. Я чот подзабила на "организованный спорт", все больше хаотично" догоняюсь))))
слушаю гадости в свой адрес внимательно! 
|
|
Я к вам присоединяюсь. "Не жрать" не могу, могу только постараться булочки и печеньки убрать из рациона. И еще сегодня иду покупать абонемент в фитнес-клуб, ибо самостоятельные занятия не для меня. Вечером взвешусь и замеряюсь
|
|
а я тока на свидетельские показания опираюсь в данном случае
при встрече - разрешу себя общупать (прости господи) и рассмотреть Семе. Ее слову, думаю, верить можно (лично я в последние 20 лет так и делаю))))))))) |
|
кто нашел чо-та интересное для себя и ему это помогло и, кроме того, он готов этим поделица?
Недо-квашенная капуста - и все проблемы решены Кроме капусты, правда, еще много соблазнов  Поэтому за эту неделю отыгрался 1 кг из выигранных благодаря капусте двух. Итого - тоже
всего 1 кг со времени предыдущего отчета
)
|
|
|
Недо-квашенная капуста
Сегодня иду в бассейн
|
