не, ну ладно я молчу...
...я в "плюс" пошла какого-то черта, а все остальные чего? 
продолжаити? бросили? прячетесь с бутером под одеялом? наоборот, бегаете в разные стороны на фитнесах?
продолжаити? бросили? прячетесь с бутером под одеялом? наоборот, бегаете в разные стороны на фитнесах?
|
девочки, ну так надо собираться в кучку, я так щЕтаю
 а то такими темпами к летнему сезону мы будем продолжать ходить "в пальто. тупо нравица", а это не наш путь
|
|
на коньках катались. Это считается?
Вообще я пока решила Анжелу поддерживать: в морозы лишние кг идут в плюс, а не в минус 
|
|
У меня после НГ праздников тоже +
 Всю прошедшую неделю НДС в спортзал не пускал.  Зато в субботу был спининг, в воскресенье каток. Пора возвращаться к двигательной активности и сегодня понедельник - повод сесть на очередную диету. 
|
|
Бегаю и жру.
Отощала (штаны домашние не врут))) Даже коллега, которому всегда нравились дрищ-девочки сказал, цитата "Натаха, ты в джинсах такая секси" В общем, бе-бе-бе 
|
|
Я в пичали
Только ЖРУ. Все мои настрои куда-то улетучились. На февраль купили 2 чемодана похудательных. 
|
|
Хоть плюса нет после всех этих праздников и то славно
 Хотя мне сказали, что я похудела, но весы это не подтверждают...Ну я продолжаю старательно не жрать много и булко-шоколадного и даже зарядку иногда делаю. |
|
|
и даже зарядку иногда делаю.
я после постановки тела в вертикальное положение токо часа через 2 понимаю "чо происходит" вокруг))) |
|
я после постановки тела в вертикальное положение токо часа через 2 понимаю "чо происходит" вокруг)))
|
|
|
Если после установки в вертикальное положение тело поставить на беговую дорожку, то оно начинает понимать действительность значительно раньше
|
|
как у вас это получаеца с утра?!
я после постановки тела в вертикальное положение токо часа через 2 понимаю "чо происходит" вокруг))) Там полежу чуть-чуть и начинаю двигаться.
|
|
Не жру. Делаю зарядку или кручу обруч каждый день. ( А еще обливаюсь холодной водой
 ) Худеть мне дальше не надо. Казалось бы, жизнь прекрасна, но как же, блин, холодно. Все же лишний вес определенно греет(((
|
|
|
Худеть мне дальше не надо. Казалось бы, жизнь прекрасна
Ps: купила овощей, ща буду себя уговаривать, что вареные овощи - это охренеть, как вкусно
|
|
Хотя мне сказали, что я похудела, но весы это не подтверждают...
буду себя уговаривать, что вареные овощи - это охренеть, как вкусно
особенно если их майонезом залить или пармезаном засыпать
|
|
Отвечаю по пунктам:
не сыпь мне соль на сахар
ты чего не бегаешь,кстати?
какой-нить обруч не крутишь?
прЭсс не качаешь?)
|
В качестве физ. упражнений - частые прогулки через полгорода на своих двоих, очень бодрит.
А вот утренняя зарядку делать не могу хоть убейте, ну не могу я со сранья встать и что-то делать такое