Последний отчет весеннего забега к 8 марта
Если позволите я без таблички)
С 1 февраля Ируся совокупно похудела на 5 кг, на 4 см в талии и 5 см в бедрах. По килошке за неделю - на мой взгляд это очень достойно)
У меня по весу -9, -9 в талии и -6 в бедрах. Получается, что 1 кг убирает мне 1 см с талии)
я очень благодарна всем, кто комментил записи и поддерживал. Лично меня поддерживало, когда я думала, что стыдно будет писать в следующий отчет привес.
На сим я прекращаю репортаж с передовой. А сама бегу к 27 апреля)
С 1 февраля Ируся совокупно похудела на 5 кг, на 4 см в талии и 5 см в бедрах. По килошке за неделю - на мой взгляд это очень достойно)
У меня по весу -9, -9 в талии и -6 в бедрах. Получается, что 1 кг убирает мне 1 см с талии)
я очень благодарна всем, кто комментил записи и поддерживал. Лично меня поддерживало, когда я думала, что стыдно будет писать в следующий отчет привес.
На сим я прекращаю репортаж с передовой. А сама бегу к 27 апреля)
|
Кому интересен этот мизер)
мне интересно, ибо плывем в одной лодке и я чо-та не вижу у нас тут спасательных жилетов и до берега далеко, такшта ааааатставить слабости и продолжаем в том же духе  |
|
Стимул держу) Буду держать дальше, як флаг. Высоко и гордо)
Ну, значицо, за праздники не расслабляемся...потому что 14 строго спрошу 
|
|
|
Ну, значицо, за праздники не расслабляемся...потому что 14 строго спрошу
 а то начала тут по старому сценарию "Я устал. Я ухожу". Нифига!
|
|
На сим я прекращаю репортаж с передовой.
Я, как новый адепт, только постигаю все премудрости, а меня уже кидают все гуру?? Не вздумайте! Я только потеряла первый килограмм! Я ж не шмогу без вас!
|
Да я тебе манную кашку отдал (обделив моих котиков Моню и Севу 
Надо же мне свои километры наматывать. Чай здоровье само не вернётся 
