Поиск Написать

Последний отчет весеннего забега к 8 марта

Если позволите я без таблички)
С 1 февраля Ируся совокупно похудела на 5 кг, на 4 см в талии и 5 см в бедрах. По килошке за неделю - на мой взгляд это очень достойно)
У меня по весу -9, -9 в талии и -6 в бедрах. Получается, что 1 кг убирает мне 1 см с талии)
я очень благодарна всем, кто комментил записи и поддерживал. Лично меня поддерживало, когда я думала, что стыдно будет писать в следующий отчет привес.
На сим я прекращаю репортаж с передовой. А сама бегу к 27 апреля)

Комментарии:
Coreopsis, совокупно прям ваще - молодцы, молодцы)))
Ночка, так я про то ж. Сама ленюсь худеть, а мне б не помешало кг 3-4 сбросить. Но лень, поэтому пеку и ем пиццу и кексы))
А вы супер какие молодцы!
На сим я прекращаю репортаж с передовой
какова черта?
А сама бегу к 27 апреля)
вот и бежим дальше!
какова черта?
ну...мне было интересно поупобликовываться прилюдно...а дальше я прогнозирую что буду терять по 700гр в НЕДЕЛЮ...Кому интересен этот мизер)
Кому интересен этот мизер)
а ты каво-та развлекаешь или себе стимул держишь?))))
мне интересно, ибо плывем в одной лодке и я чо-та не вижу у нас тут спасательных жилетов и до берега далеко, такшта ааааатставить слабости и продолжаем в том же духе
Стимул держу) Буду держать дальше, як флаг. Высоко и гордо)
Ну, значицо, за праздники не расслабляемся...потому что 14 строго спрошу
Ну, значицо, за праздники не расслабляемся...потому что 14 строго спрошу
вот это я понимаю
а то начала тут по старому сценарию "Я устал. Я ухожу". Нифига!
На сим я прекращаю репортаж с передовой.
Ни понил Я, как новый адепт, только постигаю все премудрости, а меня уже кидают все гуру?? Не вздумайте! Я только потеряла первый килограмм! Я ж не шмогу без вас!
  • в 2016 (кажется) была, это был бюджетный автобусный тур. Тбилиси, Мцхета, старый город....

    Тбилиси: Что? Где? Куда?
    в 2016 (кажется) была, это был бюджетный автобусный тур. Тбилиси, Мцхета, старый город. Потом Кобулетти (пляж-море) - там недалеко черные пески, Батуми.
  • Так да, я ж только в Тбилиси метила. Так, попробовать вино и хачапури Тбилиси: Что? Где? Куда?

    PS Леник, конечно, умничка, но как-то скромно она отметила своё приезд втуда..
    Так да, я ж только в Тбилиси метила. Так, попробовать вино и хачапури Но меня чуток покатали до Мцхеты.
  • YUM

    Сын был там неск. тому лет "взад-обратно" Что с него возьмёшь?
    Молодёшшшь!...

    Тбилиси: Что? Где? Куда?
    Сын был там неск. тому лет "взад-обратно" Что с него возьмёшь?
    Молодёшшшь!
    Взяли машину на прокат и носились по всей Сорт.... Саква ... по Грузии, короче
    Советует брать ... плавки и - в Боржоми. Это, говорит, не тольо вода в бутылках, но и теплые бассейны. Бесплатные "не в сезон" акогда там "сезон" начинается?
    И. вообще - так шо-ж мы пьём? .
    Все сайты с "путешествиями" только про жратву талдычат. И про вино.
    Нет. ну с вином - я согнласен. А вот примечательностей список как-то не широк. Ой, не широк!! Т.е. затоскует Ненаглядная и ... вино мне поперк горла поставит. Не дай бог, чтобы вместе рогом. с котрого там его ишшо угощают.
    Вероятно, как обычно, всё чт нужнно будет найдено...недлельки через три
    после возврата.Ну- как всегда
    PS Леник, конечно, умничка, но как-то скромно она отметила своё приезд втуда..
  • Никогда не была ))))

    Тбилиси: Что? Где? Куда?
    Никогда не была ))))
  • и у меня договор с паспортными данными. Принесла паспорт - показала .

    вычет по ндфл за фитнес
    Лена, а как ты с ними договор заключала? У меня договор с паспортными данными
    и у меня договор с паспортными данными. Принесла паспорт - показала .
  • Я там вообще еще во времена СССР была )) За несколько дней до прихода к власти Гамсахурдия

    Тбилиси: Что? Где? Куда?
    Я там вообще еще во времена СССР была )) За несколько дней до прихода к власти Гамсахурдия
  • Лена, а как ты с ними договор заключала? У меня договор с паспортными данными

    вычет по ндфл за фитнес
    Юля, спасибо!!! Вот и я о том же: нафига мои паспортные данные фитнес-клуб у, да ещё и со сканом паспорта С ПРОПИСКОЙ???????
    Лена, а как ты с ними договор заключала? У меня договор с паспортными данными
  • паспортные данные нужны. И ИНН. Это указывают в справке.
    Упрощенный порядок - это...

    вычет по ндфл за фитнес
    паспортные данные нужны. И ИНН. Это указывают в справке.
    Упрощенный порядок - это твое право, а не обязанность.
    Если ты не хочешь упрощенно, они не имеют права тебя к этому принуждать. Передача электронной справки в ФНС для упрощенного вычета будет только по твоему письменному заявлению. Нет заявления = нет данных для упрощенного порядка.
    Должны выдать тебе справку на бумаге
    Если тебе удобнее упрощенно, получай упрощенно. Тогда они передают в ФНС, а ты по заявлению через ЛК получишь. Это быстро.
    Упрощенный не удобно тем, у кого много других вычетов.
  • Про справку на фитнес не знаю, но в форме справок на лечение и обучение паспортные...

    вычет по ндфл за фитнес
    Про справку на фитнес не знаю, но в форме справок на лечение и обучение паспортные данные указываются. Подозреваю, что без этой информации ничего они никуда не загрузят.
  • Юля, спасибо!!! Вот и я о том же: нафига мои паспортные данные фитнес-клуб у, да ещё...

    вычет по ндфл за фитнес
    Юля, спасибо!!! Вот и я о том же: нафига мои паспортные данные фитнес-клуб у, да ещё и со сканом паспорта С ПРОПИСКОЙ???????
  •  

    Подтвердите удаление записи