Поиск Написать

Полезные ссылки для худеющих

Иногда наталкиваюсь на интересную инфу или сайты. Думаю вы тоже. Предлагаю тут собирать эти ссылки.

Комментарии:
Считалка калорий. Предлагаю заинтересованным вместе со мной потестировать. Считалка, которой я пользовалась до этого катастрофически врет. На семгу показывает 6 гр жира в 100 гр. Когда на упаковке стоит 12
http://www.calories.ru/cgi-bin/calc.pl?2
Надеюсь Чупис будет не против. Я продублирую ссылку, которую она давала тут
Девчонки, может кому поможет эта книга http://blog-tela.ru/?page_id=31
Ее написал наш ижевский известный бодибилдер Дмитрий Кононов. В спорте он лет 15, работает персональным тренером. Клиентов - хоть отбавляй. Книгу я читала. В принципе, достаточно доступно все написано. Правда не уверена, что смогу следовать рекомендациям.. Но можно попробовать ) Всяко лучше, чем мучить себя гречкой
Я прочла книгу по ссылке. Весьма укладывается в мое мировосприятие
http://www.harbor.ru/
Гавань красоты и здоровья. Один из самых больших сайтов про похудение, который я находила.
Живой форум и не менее живые дневники
http://olegtern.livejournal.com/137425.html
Система 3 кулака. Не вникала, но многие хвалят
http://www.galya.ru/
я тут дневник веду.
Девчонки там интересные)))) "все женские форумы в одном"))))
Надеюсь Чупис будет не против
Не против

http://www.dietaonline.ru/
счетчик калорий, счетчик расхода калорий, полезные статьи для худеющих, возможность вести статистику по весу и параметрам, возможность рассчитать калорийность любых блюд
http://www.kalor.ru/prog/37-kalkulator_kalorii.html
тут можно скачать стационарную программу для подсчета каллорий
http://fitburg.ru/
Программы сжигания жира, тренировки, видео-тренировки, питание
  • в 2016 (кажется) была, это был бюджетный автобусный тур. Тбилиси, Мцхета, старый город....

    Тбилиси: Что? Где? Куда?
    в 2016 (кажется) была, это был бюджетный автобусный тур. Тбилиси, Мцхета, старый город. Потом Кобулетти (пляж-море) - там недалеко черные пески, Батуми.
  • Так да, я ж только в Тбилиси метила. Так, попробовать вино и хачапури Тбилиси: Что? Где? Куда?

    PS Леник, конечно, умничка, но как-то скромно она отметила своё приезд втуда..
    Так да, я ж только в Тбилиси метила. Так, попробовать вино и хачапури Но меня чуток покатали до Мцхеты.
  • YUM

    Сын был там неск. тому лет "взад-обратно" Что с него возьмёшь?
    Молодёшшшь!...

    Тбилиси: Что? Где? Куда?
    Сын был там неск. тому лет "взад-обратно" Что с него возьмёшь?
    Молодёшшшь!
    Взяли машину на прокат и носились по всей Сорт.... Саква ... по Грузии, короче
    Советует брать ... плавки и - в Боржоми. Это, говорит, не тольо вода в бутылках, но и теплые бассейны. Бесплатные "не в сезон" акогда там "сезон" начинается?
    И. вообще - так шо-ж мы пьём? .
    Все сайты с "путешествиями" только про жратву талдычат. И про вино.
    Нет. ну с вином - я согнласен. А вот примечательностей список как-то не широк. Ой, не широк!! Т.е. затоскует Ненаглядная и ... вино мне поперк горла поставит. Не дай бог, чтобы вместе рогом. с котрого там его ишшо угощают.
    Вероятно, как обычно, всё чт нужнно будет найдено...недлельки через три
    после возврата.Ну- как всегда
    PS Леник, конечно, умничка, но как-то скромно она отметила своё приезд втуда..
  • Никогда не была ))))

    Тбилиси: Что? Где? Куда?
    Никогда не была ))))
  • и у меня договор с паспортными данными. Принесла паспорт - показала .

    вычет по ндфл за фитнес
    Лена, а как ты с ними договор заключала? У меня договор с паспортными данными
    и у меня договор с паспортными данными. Принесла паспорт - показала .
  • Я там вообще еще во времена СССР была )) За несколько дней до прихода к власти Гамсахурдия

    Тбилиси: Что? Где? Куда?
    Я там вообще еще во времена СССР была )) За несколько дней до прихода к власти Гамсахурдия
  • Лена, а как ты с ними договор заключала? У меня договор с паспортными данными

    вычет по ндфл за фитнес
    Юля, спасибо!!! Вот и я о том же: нафига мои паспортные данные фитнес-клуб у, да ещё и со сканом паспорта С ПРОПИСКОЙ???????
    Лена, а как ты с ними договор заключала? У меня договор с паспортными данными
  • паспортные данные нужны. И ИНН. Это указывают в справке.
    Упрощенный порядок - это...

    вычет по ндфл за фитнес
    паспортные данные нужны. И ИНН. Это указывают в справке.
    Упрощенный порядок - это твое право, а не обязанность.
    Если ты не хочешь упрощенно, они не имеют права тебя к этому принуждать. Передача электронной справки в ФНС для упрощенного вычета будет только по твоему письменному заявлению. Нет заявления = нет данных для упрощенного порядка.
    Должны выдать тебе справку на бумаге
    Если тебе удобнее упрощенно, получай упрощенно. Тогда они передают в ФНС, а ты по заявлению через ЛК получишь. Это быстро.
    Упрощенный не удобно тем, у кого много других вычетов.
  • Про справку на фитнес не знаю, но в форме справок на лечение и обучение паспортные...

    вычет по ндфл за фитнес
    Про справку на фитнес не знаю, но в форме справок на лечение и обучение паспортные данные указываются. Подозреваю, что без этой информации ничего они никуда не загрузят.
  • Юля, спасибо!!! Вот и я о том же: нафига мои паспортные данные фитнес-клуб у, да ещё...

    вычет по ндфл за фитнес
    Юля, спасибо!!! Вот и я о том же: нафига мои паспортные данные фитнес-клуб у, да ещё и со сканом паспорта С ПРОПИСКОЙ???????
  •  

    Подтвердите удаление записи