Max-Sport
Дневник «Дневник Фитнес-Инструктора»Дата рождения: не указана
Живёт в г. Санкт-Петербург, друзей: 0, подписчиков: 10
16 мая 2012
в дневнике “Дневник Фитнес-Инструктора”
Диетический ужин 252 ккал
Диетический ужин:Шашлык из филе куры 150 гр (приготовлен в аэрогриле за 20 минут)
Овощи паровые 300 гр, (замороженная овощная смесь "Овощной букет", приготовлены в пароварке за 20 минут)
Калорийность 252 ккал
из них:
белок 30 гр
жиры 5 гр
углеводы 9 гр
