Начало. Куриная неделя.
Под бдительным руководством Гаврюшки (а также воодушевленная примерами Mil и od17)в субботу варю курицу и ем ее всю неделю,запивая огромным количеством воды. А вы все дружно за меня болеете. ОК? 
Предварительно (за неимением весов) меряю все объемы (грудь-талия-бедра, а также руки-ноги).
Зарядку по утрам не обещаю, но очень постараюсь включить ее тоже.
На ноги-попу-живот антицеллюлитный крем по вечерам.
Что еще?
Предварительно (за неимением весов) меряю все объемы (грудь-талия-бедра, а также руки-ноги).
Зарядку по утрам не обещаю, но очень постараюсь включить ее тоже.
На ноги-попу-живот антицеллюлитный крем по вечерам.
Что еще?
Музыка: паба -бабам
Это понравилось
2862
|
Пока еще никто не увлекся куроеденьем, я всем советую последовать Семиному рецепту)) не пропускаем сезон квашеНой капусты, которая вкуснятина, не способствует толщине, а даже наоборот, и набита витаминами С и всякими андиоксидантами аж ложка стоит
 возглавляет всякие рейтинги продуктов способствующих ослепительности  
|
|
как это не увлекся.. курица уже варится в кастрюльке.. Капуста правда тоже есть. но она лежит и ждет своей участи когда до нее руки дойдут..
 Капусту резать честно лениво...
|
|
Какими вы уж ужасами планируете заниматься
Я конечно кулачки за результат подержу, но экстрим однако)
|
|
Какими вы уж ужасами планируете заниматься
 я сейчас на "-60" вторую неделю но не совсем следую правилам, но точно знаю что любые ограничения уже хорошо и дадут резульат и чем медленней тем лучше |
|
не шмогла я, не шмогла
Не знаю чего тут больше было -психологии, или физиологии. Но к концу дня стало мне ОЧЕНЬ плохо. Руки-ноги ватные, состояние нестояния полное. В итоге поспала 2 часа вечером. Проснулась более менее пришедшая в себя. Но решила не продолжать. Съела яблоко. Поздно вечером кефир. Сегодня утром -гречка,замоченная с вечера на кефире. В обед курица. Вечером гречневая лапша без ничего. Ах,да, в полдник согрешила чашкой кофе с молоком. В любом случае -хлеб, булки, печеньки, конфетки -вычеркиваем из рациона. Еда только вареная или на пару. Плюс овощи-фрукты (кроме бананов-винограда). Соленое пока тоже под запретом, но тут сложнее -люблю я огурчики маринованные и арбузы маминой заготовки. 
|
|
Соленое пока тоже под запретом, но тут сложнее -люблю я огурчики маринованные и арбузы маминой заготовки.
|
я не гарантирую. Мама в следующее воскресенье приезжает. Если достоят 2 месяца -привезу
|
Айгуль, если кто-нить тебе привезет кусочек арбуза. заныкай мне малюсенький кусочек. Я тоже не пробовала
 Помню в детстве в овощных продавалось это...но не тянуло попробовать, равно, как и промышленно заготовленную квашеную капусту
|
|
я не могу)) мы теперь вот в Воронеже ж живем)) тут тоже как-то не особо арбузные края.. не консервируем...
|
|
|
ну вот не судьба...ну и ладно, стоко не ела и еще не зъим
Все в отказ пошли...видать и правда вкусные. А мне нравится место, где мы еду обсуждаем. Я вот вчера умопомрачительные десерты по тв смотрела, как делать. Столькища идей, но запомнила только один |
|
|
ДА нет, я не в отказе. Попрошу маму 2 баночки привезти
Правда в том году проблемы были с крышками -помутнело много.
А мне нравится место, где мы еду обсуждаем
Это я все виновата. Не выдержала. Но реально испугалась, очень плохо стало.
|
|
Если вам не в лом, прихватите на НГ-встречу, а? А я рыбки привезу
Я тоже что-нибудь привезу Предлагаю вечером в пятницу начать хомячить
|
ну и ладно, ничего тогда не привезу!
