Max-Sport
Дневник «Дневник Фитнес-Инструктора»Дата рождения: не указана
Живёт в г. Санкт-Петербург, друзей: 0, подписчиков: 10
15 мая 2012
в дневнике “Дневник Фитнес-Инструктора”
Кому Вы доверяете в вопросах здорового питатия, диет и похудения?
Кому Вы доверяете в вопросе здорового питания, диет и похудения?Какими источникам информации по вопросу здорового питания, диет, снижения веса Вы пользуетесь?
1. Популярные газеты, журналы
2. Литература для специалистов
3. Телевидение
4. Советы знакомых, друзей
5. Рекомендации специалистов: диетологов, врачей, фитнес-инструктора
12 мая 2012
в дневнике “Дневник Фитнес-Инструктора”
Существуют ли продукты, сжигающие калории?
Существуют ли продукты, сжигающие калории?существуют такие продукты, употребление которых не повышает количество калорий в организме, а наоборот понижает их количество? Например, яблочный уксус, грейпфрут, ананас, имбирь, зеленый чай. знаете ли вы ещё какие-нибудь продукты? и замечали ли вы эффективность этого набора продуктов или это очередной миф?
Подобные вопросы мне задают довольно часто, и это будет темой этой статьи. Возможно, многие будут разочарованы или не поверят мне, но таких продуктов не существует.
