Atania
Дневник «Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется»Дата рождения: скрыта
Живёт в г. Москва, друзей: 148, подписчиков: 97
04 июня 2016
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
Боди-балет , тающая шоколадка )
Балет привлекал меня с детства. Теперь есть вид фитнеса боди-балет.
05 декабря 2014
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
полезное
цитат "Каждый день пытайтесь выполнить все пункты из этого несложного списка:Мыслить позитивно.
Есть здоровую и полезную пищу.
Заниматься спортом.
Меньше волноваться.
Усердно работать.
Часто смеяться.
Побольше спать.
Источник - http://www.marcandangel.com/2014/01/...ng-goes-wrong/ "
23 марта 2014
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
29 ноября 2013
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
**
Пару раз съездила в Снежком, пока есть скидочные купоны на разных купонных сайтах.После 6 наблюдается массовый наплыв девушек со сноубордами. Во второй раз уже заскучала, подъем существенно длиннее спуска на лыжах. Новенького хочется. И вот он - бразильский метод , monkey style
26 июня 2013
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
*
надо подумать, проверить, поискать Канадские ученые утверждают: периодичность тренировок не важна.
07 апреля 2013
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
&
Выбор кроссовок для бега , оказывается, не совсем прост. А весна уже здесь , пора бегать
24 сентября 2012
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
*
Подтянуть живот
12 июля 2012
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
!
Нравится страничка о здоровье , есть про похудение, про антиэдж много всего
08 июля 2012
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
!
В Москве не мало точек проката велосипедов на час и по другому от вилладж ру
25 июня 2012
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
02 марта 2012
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
*
промежуточный итогна zabeg ru стою сегодня на 13 месте по дальности пройденного расстояния в километрах (1513км) и на 13 месте по дальности в забегометрах (1005збм))
и новая медалька на зеленой ленточке у меня! ))))Написала первую открытку на посткроссер ру. Зачем? Наверное, таким образом от политики отвлекаюсь
01 января 2012
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
*
С Новым Годом!В каникулы можно позаботиться о здоровье. У кого депрессия и лень?
18 октября 2011
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
*
Подарили мне хорошую ссылочку на школу бега для любителей. Такие упражнения пригодятся и в забеге дизайнеров на 42 метра красиво и быстро пробежать, и для похудения и стройности правильно бегать и улучшать осанку. Видео посмотришь, и уже всё понятно, всё знаешь. )))
18 октября 2011
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
Спорт-развлекуха
21, 22, 23 октября отожги Спринт на искусственной лыжне в Гостинке! пишет сайт для бегунов и лыжников Международный Лыжный Салон во второй раз проводит лыжный спринт на искусственной лыжне . Интересным мне показался комментарий в конце страницы"Догадываюсь, как будет выглядеть на такой дорожке любитель ни разу не бегавший спринт на лыжах и вообще предпочитающий классику(в лесу и поле по другому нельзя) ну хотя бы людей можно было повеселить.
28 августа 2011
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
Промежуточный результат
Бегом 36 км. На велосипеде 118 км. На велотренажере 239 км. На роликах 3 км. На самокате 8 км. Вплавь 2 км. Пешком 64 км. с 30-04-2011. Всего 470 км, 40 часов в пути , средняя скорость 12 км/ч
22 июля 2011
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
всё о том же
"Огоспорт - это спортивная игра "огодисками". Комплект для игры "Огоспорт" состоит из 2 огодисков, и одного мячика. Это спортивная игра аналог бадминтона, в ней огодиск используется как ракетка, а вместо воланчика – мячик.Фрисби – развлекательные игры с летающим диском для всех желающих.
Воркаут - Силовые на тренировки на турнике в условиях двора, включающие в себя подтягивания и отжимания. Соревнования по «дворовому спорту».
Соревнования по дрифтингу (Дрифт, он же дрифтинг, он же, согласно словарю, «особая техника выполнения поворота» - это прежде всего демонстрация наивысшего контроля над машиной и управлением.
08 июля 2011
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
Иван-чай
Лариса напомнила про иван-чай.
17 июня 2011
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
*
от Иришкин Урок №18. Улучшение физической формы не происходит в одно мгновенье. Все это длительный процесс, во время которого вы узнаете о своем теле много нового. ...(это как эпиграф)Смайлоскоп в моем дневнике улыбается. Сегодня я поработала клоунессой, повеселила Зеленоград проехала 4 км на самокате (scater oxelo для коротких дистанций по городу)
и,конечно, зарегистрировала мои достижения на сайте Забег ру.
Там моих уже 202 км за май- июнь.
Некоторое время назад я передала вопрос от Svetishe про тех, кто "пешком".
04 мая 2011
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
В путешествии вокруг Земли
На Забег.ру ( www.zabeg.ru Интернет-ресурс для поклонников здорового образа жизни) уже преодолено 11899 км из 40075 километров 696 метров. 11 км - мой вклад.
30 апреля 2011
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
Да я тебе манную кашку отдал (обделив моих котиков Моню и Севу 
Надо же мне свои километры наматывать. Чай здоровье само не вернётся 
